बेस्ट यूथ-एनहांसिंग स्किन रेजिमेन्स में शामिल हैं ये 8 स्ट्रैटजिक सामग्री

जब वह आएगा उम्र बढ़ने के लिए , मैं निश्चित रूप से एक विशेषज्ञ नहीं हूं। मैं 27 के साथ एक पंक्ति के साथ हूं या मेरे चेहरे पर शिकन है, और जब भी मैं किसी भी और सभी स्किनकेयर इंटेल को अवशोषित करने के लिए एक स्पंज जैसी प्रतिभा का दोहन करता हूं, और मैं जाहिर है कि मैं हर एक vetted tidbit को साझा करने के लिए आगे बढ़ता हूं, जो मैं आप सभी के साथ भिगोता हूं! ), मैं विशेषज्ञों को गंभीर सलाह देता हूं - विशेष रूप से स्किनकेयर रसायन विज्ञान जैसे विषयों या कुछ उपचार करने के लिए सबसे प्रभावकारी सामग्री से संबंधितत्वचा की स्थितिया लाभत्वचा के कुछ प्रकार। ऐसा ही एक उदाहरण? में शामिल करने के लिए सबसे अच्छी सामग्रीएक एंटी-एजिंग स्किनकेयर रूटीन।

ज़रूर, गर्म और buzzy सामग्री पसंद है रेटिनोल , विटामिन सी, और हाईऐल्युरोनिक एसिड फ्रिसबी-स्तरीय गति के साथ चारों ओर फेंक दिया जाता है, लेकिन इस तरह के अवयवों के आस-पास घेरा समान रूप से तीव्र व्हिपलैश और भ्रम पैदा कर सकता है। क्या ये लोकप्रिय सामग्री हैंसही मायने मेंधीमी गति से या कम से कम दिखने वाली प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के लिए सबसे फायदेमंद है? रिकॉर्ड को सीधे सेट करने के लिए, मैं त्वचा को परिपक्व करने के लिए सबसे प्रभावी, युवा-बढ़ाने वाले अवयवों पर सलाह देने के लिए पांच अद्भुत विशेषज्ञों तक पहुंच गया। (तुम्हे पता हैं,अगरतुम उस तरह के हो।)

तो, हमारे विशेषज्ञ पैनल पर कौन है? बोर्ड द्वारा प्रमाणित त्वचा विशेषज्ञ कैंडेस थॉर्नटन स्पैन , एमडी, एफएएडी और टिफ़नी जे। लिब्बी , एमडी एफएएडी, कॉस्मेटिक केमिस्ट और सीईओ ब्यूटीस्टैट कॉस्मेटिक्स रॉन रॉबिन्सन , बोर्ड-प्रमाणित प्लास्टिक सर्जन लारा देवगन , एमडी, एमपीएच, एफएसीएस, और सेलिब्रिटी फेशियलिस्ट रेनी रुलियो , जो उसकी एपिक स्किनकेयर लाइन के सीईओ भी हैं। खिसकते रहो! नीचे, हमारे विशेषज्ञ आपके द्वारा विरोधी बुढ़ापे के लिए सर्वोत्तम अवयवों के बारे में जानने के लिए अपना सब कुछ बिखेर देते हैं।

रेटिनोल

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यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'रेटिनॉल शुद्ध, बायोएक्टिव विटामिन ए से प्राप्त होता है और यह एक सेल-कम्युनिकेटिंग अवयव है जो सेल की मोटाई बढ़ा सकता है, जीन की अभिव्यक्ति को प्रभावित कर सकता है, भीतर से कोलेजन का उत्पादन बढ़ा सकता है और स्ट्रेटम कॉर्नियम (त्वचा की सबसे बाहरी परत) मृत हो सकता है। कोशिकाओं), 'Rouleau बताते हैं। 'निरंतर उपयोग के साथ, रेटिनॉल नाटकीय रूप से त्वचा की उपस्थिति में सुधार कर सकता है और एक स्वस्थ परिपक्वता प्रक्रिया को प्रोत्साहित कर सकता है। यह दिखाई देने वाली झुर्रियों, रेखाओं, बढ़े हुए छिद्रों, भूरे धब्बों और यहाँ तक कि मुंहासों से भी निजात दिलाते हुए त्वचा को चिकना करने में मदद करता है। '

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:हमेशा रात में रेटिनॉल का उपयोग करें और शुद्ध और टोन करने के बाद और अपने मॉइस्चराइज़र को जोड़ने से पहले अपने चेहरे पर एक पतली परत लागू करें। चूंकि रेटिनॉल जलन को ट्रिगर कर सकता है (विशेषकर यदि आपकी संवेदनशील त्वचा है), तो त्वचा विशेषज्ञ दो बार प्रति सप्ताह उपयोग के साथ शुरू करने की सलाह देते हैं, धीरे-धीरे सप्ताह में तीन या चार दिन तक बढ़ जाते हैं क्योंकि आपकी त्वचा अधिक सहनशील हो जाती है। 'गहरे रंग की त्वचा वाले मरीजों में त्वचा के मलिनकिरण की संभावना अधिक होती है, इसलिए रेटिनॉल को धीरे-धीरे अपने आहार में पेश करने की आवश्यकता होती है ताकि जलन से बचने के लिए त्वचा को समायोजित करने की अनुमति मिल सके।, 'स्पैन स्पष्ट करता है।

इसके अतिरिक्त, Libby किसी के लिए भी 'रेटिनॉल सैंडविच' चुनने का सुझाव देता है जो विशेष रूप से जलन या संवेदनशीलता के बारे में चिंतित है। सबसे पहले, मॉइस्चराइज़र लागू करें, उसके बाद आपके रेटिनोल और फिर आपका मॉइस्चराइज़र।

सहायक संकेत:'कुछ प्रारंभिक सूखापन 1% या उससे अधिक की सांद्रता के साथ सूत्रों में हो सकता है, लेकिन सभी सूत्र समान रूप से नहीं बनाए जाते हैं,' रूलेउ स्पष्ट करता है। यदि आप संवेदनशीलता या जलन को नोटिस करते हैं, तो वह एक जेंटलर फॉर्मूला तलाशने की सलाह देती है और हमें यह भी याद दिलाती हैयदि आप नर्सिंग या गर्भवती हैं तो रेटिनॉल की सिफारिश नहीं की जाती है। (रेटिनॉल के बारे में अधिक उपयोगी युक्तियों के लिए, रूलेऊ के ब्लॉग पोस्ट को देखें यहाँ ।)

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संवेदनशील त्वचा के लिए पीसीए स्किनरिटिनॉल उपचार ($ 111) $ 83

डर्म क्या कहता है:स्पैन कहते हैं, 'मैं किसी भी पीसीए स्किन के रेटिनॉल सॉल्यूशन के आधार पर स्किन टाइप, कंडिशन और फिट्ज़पैट्रिक टाइप्स को फाइन लाइन्स और झुर्रियों को कम करने, स्किन की सतह को बेहतर बनाने, डिसॉल्वरेशन को कम करने और यहां तक ​​कि क्लियर ब्रेकआउट की मदद करने की सलाह देता हूं।' 'संवेदनशील त्वचा के लिए यह सूत्र नए रेटिनोल उपयोगकर्ताओं के लिए एक शानदार प्रवेश बिंदु है।'

दुकान रेनी राउलूएवंस्ड रिसर्फेसिंग सीरम ($ 87)दुकान ObagiRetinol 1.0 ($ 67) $ 57

हाईऐल्युरोनिक एसिड

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यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:देवगन ने कहा, 'Hyaluronic एसिड शरीर के कोलेजन का एक प्रमुख घटक है, और यह एक जटिल चीनी अणु है जो अपने वजन को पानी में 1000 गुना तक अवशोषित कर सकता है।' 'अपने स्किनकेयर रूटीन में नियमित रूप से उपयोग किया जाता है, इसके परिणामस्वरूप एक चमकदार, हाइड्रेटेड, निर्दोष दिखने वाला रंग उस प्रतिष्ठित' ग्लास स्किन 'की याद दिलाता है।'

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:Hyaluronic एसिड दैनिक उपयोग करने के लिए सुरक्षित है, अच्छी तरह से सहन किया जाता है, और जब आप इसे सुबह और रात दोनों का उपयोग कर सकते हैं, तो देवगन कहते हैं कि यह सुबह में विशेष रूप से रणनीतिक है क्योंकि यह दिन के लिए आपकी त्वचा को पर्याप्त रूप से हाइड्रेट करता है, और एसपीएफ़ और / या अन्य उत्पादों जैसे। मेकअप अनायास लेयर्ड हो सकता है।

सहायक संकेत:'देवगन ने चेतावनी देते हुए कहा कि बाजार में बहुत सारे हाइलूरोनिक सीरम हैं, और एक बात जो मैं हमेशा कहता हूं, वह यह है कि सभी हाइलूरोनिक एसिड समान रूप से नहीं बनते। 'एक मिश्रित आणविक भार हयालूरोनिक में छोटे टुकड़े होते हैं जो करेंगेअधिक प्रभावशाली रुप सेडर्मिस में घुसना भीतर से हाइड्रेट करने के लिए, जबकि एक बड़ा टुकड़ा त्वचा के ऊपर रहता है एक सुंदर खत्म बनाने के लिए। '

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पीसीए स्किनहायल्यूरोनिक एसिड बूस्टिंग सीरम ($ 115) $ 86

डर्म क्या कहता है:'यह मेरे सभी रोगियों के लिए भरपूर और जलयोजन रखरखाव के लिए मेरा गो-टू है।' '' यह प्रभावी रूप से सभी त्वचा के प्रकारों, स्थितियों और प्रकारों को शांत करता है, हाइड्रेट करता है, और सोता है, '' फिट्ज़पैट्रिक का कहना है।

डॉ। लारा देवगन वैज्ञानिक सौन्दर्यशास्त्रीय सीरम ($ 245) की दुकानशॉप रिप्लेनिक्सप्योर हाइड्रेशन हायल्यूरोनिक एसिड सीरम ($ 88) $ 66

Astaxanthin

दुकान DHCAstaxanthin कोलेजन ऑल-इन-वन जेल ($ 49) $ 42

यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'एस्टाक्सैन्थिन एक शक्तिशाली, कैरोटीनॉयड एंटीऑक्सिडेंट है जो माइक्रोएल्गे से प्राप्त होता है,' रूलेयू हमें बताता है। 'यह कोलेजन के पुनर्निर्माण में मदद करता है और ऊतकों, कोशिकाओं और झिल्लियों को विनाशकारी, मुक्त कणों से बचाता है, जो प्रभाव में आता है, जिससे चिकनी, युवा दिखने वाली त्वचा को प्रोत्साहित करके झुर्रियों को कम करने में मदद मिलती है।Astaxanthin को निवारक उम्र बढ़ने के लिए सबसे अच्छा सक्रिय तत्वों में से एक माना जाता है और यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद है जो बाहर बहुत समय बिताते हैं और नियमित रूप से तत्वों के संपर्क में रहते हैं। '

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट, एस्टैक्सैन्थिन आमतौर पर सीरम और क्रीम के भीतर पाया जाता है, और रूलेउ के अनुसार, यह विशेष रूप से उपयोगी है कि आप इसे रात में सोने से पहले अपनी सुंदरता की नींद में प्रवेश करें। अपने उत्पाद को पैकेजिंग पर निर्देशित, अपनी सफाई और टोनिंग अनुष्ठान के बाद लागू करें।

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दुकान रेनी RouleauFirm और मरम्मत रातोंरात सीरम ($ 73)

सेलेब फेशियलिस्ट क्या कहते हैं:'' मैं सोते समय आपकी त्वचा को नवीनीकृत करने और फिर से भरने के लिए एक रात के सीरम के रूप में एस्टैक्सैन्थिन को शामिल करने का बहुत बड़ा प्रशंसक हूं, '' रोलेउ कहते हैं। 'क्लींजिंग और टोनिंग के बाद, एक पंप को पूरे चेहरे पर लागू करें और रात में मॉइस्चराइज़र के साथ पालन करें।'

शॉप कैट बुर्किआर्मल बी बायो-करेक्टिंग फेस क्रीम ($ 390) $ 312दुकान EpicurenInjecStem जैव-फर्मिंग सीरम ($ 222)

Niacinamide

दुकान त्वचा इंक पूरक BarVitamin B3 + सीरम ($ 35) $ 28

यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'' नियासिनमाइड विटामिन बी 3 का एक पानी में घुलनशील रूप है जो त्वचा में सेरामाइड स्तर को बढ़ाता है, जिससे त्वचा की नमी को बनाए रखने की क्षमता में सुधार होता है। '' 'यह वासोडिलेशन के रूप में जानी जाने वाली प्रक्रिया के माध्यम से डर्मिस में परिसंचरण को उत्तेजित करके काम करता है, और यह प्रोटीन के ग्लाइकेशन के कारण होने वाले चेहरे को पीले-ईश लुक को कम कर सकता है, जो पर्यावरणीय क्षति के कारण उम्र बढ़ने का एक सामान्य दृश्य प्रभाव है। नियासिनमाइड कोशिकाओं, झिल्ली और ऊतकों को मुक्त मूल के हमलों से बचाने के लिए एक एंटीऑक्सिडेंट के रूप में भी कार्य करता है और मेलानोसाइट्स से केराटिनोसाइट्स में मेलानोसोम्स के हस्तांतरण को रोककर मलिनकिरण (भूरे रंग के धब्बे और पोस्ट-ब्रेकआउट निशान) को भी कम कर सकता है। अंत में, नियासिनमाइड ब्लमिश गतिविधि को कम करने के लिए एंटी-ब्रेकआउट और एंटी-बैक्टीरियल लाभ प्रदान करता है। '

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:चूंकि नियासिनमाइड विभिन्न प्रकार के उत्पादों में पाया जा सकता है (और आप इसे दिन के किसी भी समय सुरक्षित रूप से लागू कर सकते हैं), यह आपके उत्पाद को निर्देशानुसार उपयोग करने के लिए सबसे अच्छा है।

सहायक संकेत:'' नियासिनमाइड से जुड़े कोई ज्ञात दुष्प्रभाव नहीं हैं, जबकि कुछ लोग उच्च प्रतिशत में घटक का उपयोग करते समय कुछ लालिमा का अनुभव कर सकते हैं, '' रुलेउ। वह बताती हैं कि यह नियासिनमाइड के वासोडिलेशन प्रक्रिया के कारण होने की संभावना है, इसलिए, आप पहले कुछ अनुप्रयोगों के दौरान अपनी त्वचा की सावधानीपूर्वक जांच करना और आपकी त्वचा की निगरानी करना चाहेंगे, क्योंकि आप अपनी दिनचर्या में किसी अन्य नए जोड़ के साथ करेंगे।

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शॉप रेनी राउलोमोइस्चर इन्फ्यूशन टोनर ($ 44)

सेलेब फेशियलिस्ट क्या कहते हैं:'मैं इस मॉइस्चराइजिंग टोनर को नियासिनमाइड के साथ प्यार करता हूं,' रूलेओ बताते हैं। 'सफाई के बाद, इसे अपने चेहरे पर पोंछ लें और इसे अपनी दिनचर्या में अगले उत्पाद के साथ आगे बढ़ने से पहले नम कर दें। आपके चेहरे पर नमी छोड़ कर, यह त्वचा में नमी पहुँचाता है, और क्योंकि यह फॉर्मूला जल आधारित है, यह त्वचा के लिए गहरे और अधिक प्रभावी ढंग से वितरित होने वाले सीरम के लिए एक वाहक के रूप में कार्य कर सकता है। '

दुकान Sanitas SkincareB3 क्लीयरिंग कॉम्प्लेक्स ($ 35) $ 26शॉप वर्सहाइड्रेशन सीरम ($ 95) $ 76

पेप्टाइड्स

पौला की च्वाइस पेप्टाइड बूस्टर ($ 52) की दुकान

यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'पेप्टाइड्स अमीनो एसिड की लंबी या छोटी श्रृंखलाएं हैं, जो प्रोटीन के निर्माण खंड हैं जो आपकी कोशिकाओं को अधिक कोलेजन बनाने और त्वचा की समर्थन संरचना को मोटा करने के लिए संकेत भेजते हैं,' राउलू बताते हैं। पेप्टाइड्स बरकरार रहने में सक्षम हैं क्योंकि वे त्वचा की कोशिकाओं में प्रवेश करते हैं और वे मुख्य रूप से नमी-बाध्यकारी एजेंटों के रूप में कार्य करते हैं।इसके अलावा, लगभग सभी प्रकार के पेप्टाइड्स में कोशिका-संचार क्षमता होती है जो त्वचा की मरम्मत के लिए संकेत भेजती है। यदि आप मजबूत, अधिक परिष्कृत दिखने वाली त्वचा की तलाश कर रहे हैं तो यह एक विशेष रूप से रणनीतिक घटक है। '

रूलेउ के अनुसार, आपके उत्पादों के भीतर देखने के लिए सबसे फायदेमंद प्रकार के पेप्टाइड्स में पामिटॉयल ट्रिपपेप्टाइड -38 (बाजार पर सबसे अच्छी तरह से शोध किए गए पेप्टाइड्स में से एक), पामिटॉयल ऑलिगोपेप्टाइड, पामिटॉयल टेट्रापेप्टाइड -7, एसिटाइल हेक्सापेप्टाइड, पामिटाइल पेप्थिल पैलेंटाइल शामिल हैं -2, और कैप्रोयेल टेट्रापेप्टाइड। '

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:पेप्टाइड्स को दिन के किसी भी समय सुरक्षित रूप से उपयोग किया जा सकता है, इसलिए आपके उत्पाद द्वारा दिए गए निर्देशों का पालन करना सबसे अच्छा है।

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दुकान रेनी राउलोटोटल आई रिपेयर क्रीम ($ 64)

सेलेब फेशियलिस्ट क्या कहते हैं:'' पेप्टाइड्स विशेष रूप से आंखों के क्षेत्र के लिए बहुत अच्छे हैं, और आंखों की क्रीम का उपयोग दिन या रात दोनों में किया जा सकता है, '' रूलेओ शेयर। 'आँखों के बाहरी कोनों के चारों ओर एक पतली परत लगाएँ, जिसे' कौवा के पैर 'के रूप में जाना जाता है और सावधान रहें कि यह पलकों के बहुत पास न जाए, क्योंकि आप नहीं चाहते कि यह आपकी आँखों में जा सके।'

दुकान पीटर थॉमस रॉथपेप्टाइड 21 शिकन प्रतिरोध सीरम ($ 125) $ 100ArconaPeptide हाइड्रेटिंग कॉम्प्लेक्स ($ 77) $ 58 की दुकान

विटामिन सी

दुकान BeautyStatUniversal सी त्वचा रिफाइनर ($ 80)

यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'विटामिन सी एक महत्वपूर्ण एंटीऑक्सीडेंट है जो मुक्त कणों और पर्यावरणीय क्षति को नष्ट करता है जिसने त्वचा से समझौता किया है,' देवगन ने कहा।'यह मलिनकिरण को दूर करने, भूरे रंग के धब्बे को मिटाने और लाइनों को बेहतर बनाने में मदद करता है।'

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:डेटा का हवाला देते हुए कि विटामिन सी रेटिनॉल के अवशोषण में सुधार कर सकता है, देवगन शाम के लिए इस शक्तिशाली एंटी-एजिंग घटक की अपनी दैनिक खुराक को बचाने की सलाह देते हैं। इसके अतिरिक्त, रॉबिन्सन ने नोट किया कि जबकि विटामिन सी अधिकांश प्रकार की त्वचा के लिए सबसे अच्छा एंटी-एजिंग तत्व है, जो संवेदनशील (फिर से) रात में अपने सूत्र को लागू करना चाहिए और कम सांद्रता से शुरू होना चाहिए। फिर, एक बार आपकी त्वचा में निखार आ गया है, या आप जानते हैं कि आपको कोई प्रतिक्रिया नहीं हो रही है, तो वह दो बार प्रति दिन (सुबह और रात) अनुप्रयोगों के लिए स्नातक होने और उच्च खुराक के फार्मूले का परीक्षण करने का सुझाव देता है।

सहायक संकेत:'विटामिन सी एक अस्थिर घटक है, इसलिए स्थिर संस्करणों की तलाश करें,' रॉबिन्सन चेतावनी देते हैं। BeautyStat के यूनिवर्सल सी स्किन रिफाइनर शुद्ध विटामिन सी को इस तरह से स्थिर करने की अपनी क्षमता के कारण तीन पेटेंट हैं जहां यह ऑक्सीकरण नहीं करेगा - यह पहली बूंद से आखिरी तक शुद्ध और शक्तिशाली रहता है। आप इसे सुबह और / या रात का उपयोग कर सकते हैं, बस अगर आप सुबह के आवेदन का विकल्प चुनते हैं तो एसपीएफ़ के साथ इसका पालन करना सुनिश्चित करें। '

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शॉप पीसीए स्किन एंड ई उन्नत हेक्सिलरेसोरिसिनोल और सिल्मारिन ($ 120) $ 90 के साथ

डर्म क्या कहता है:'एक उत्पाद जिसे मैं विशेष रूप से अपने रोगियों के लिए पसंद करता हूं, वह है पीसीए स्किन सी एंड ई एडवांस्ड,' स्पैन के शेयर। 'यह अतिरिक्त एंटीऑक्सिडेंट, विरोधी भड़काऊ, और मलिनकिरण से लड़ने वाली सामग्री silymarin और hexylresorcinol भी प्रदान करता है, और यह अत्यधिक स्थिर, प्रभावी है, और इसमें शांत करने वाले तत्व होते हैं जो कोलेजन और यहां तक ​​कि त्वचा की टोन बनाने के लिए रोगियों की एक विस्तृत विविधता के लिए उपयुक्त बनाते हैं। '

डॉ। लारा देवगन वैज्ञानिक ब्यूटीविटामिन सी + बी + ई फेरुलिक सीरम ($ 145) की दुकान करेंशॉप लांसर स्किनकेयर एडवांस्ड सी रेडिएशन ट्रीटमेंट विथ विटामिन सी कोलेजन विथ विटामिन सी कोलेजन कॉफैक्टर १०x ($ 90) $ 77

एसपीएफ़

शॉप एल्तामुडीवी क्लियर ब्रॉड-स्पेक्ट्रम एसपीएफ 46 ($ 36)

यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'जब यह एंटी-एजिंग के लिए सबसे अच्छी सामग्री की बात आती है, तो नंबर एक को हमेशा सूरज की सुरक्षा होनी चाहिए,' लिब्बी को स्पष्ट करता है। 'एक त्वचा कैंसर सर्जन के रूप में, मुझे यह कहावत पसंद है,' रोकथाम का एक औंस एक पाउंड के इलाज के लायक है। ' मैं देख रहा हूं कि अधिक से अधिक युवा रोगी त्वचा के कैंसर के साथ आते हैं, या तो टैनिंग बेड के उपयोग के इतिहास से या मनोरंजक सूरज जोखिम में वृद्धि से। हम भाग्यशाली हैं कि अब हम जानते हैं कि यूवी क्षति (जो त्वचा के कैंसर का कारण बन सकती है) से सुरक्षा के साथ-साथ समय से पहले बूढ़ा होने और अवांछित रंजकता से बचाव के लिए एसपीएफ कितना महत्वपूर्ण और फायदेमंद है।खनिज आधारित सनस्क्रीन मेरे गो-टू हैं, और एएडी एक सूत्र का उपयोग करने की सिफारिश करता है जिसमें एसपीएफ 30 या उच्चतर होता है, पानी प्रतिरोधी है, और यूवीए और यूवीबी दोनों के खिलाफ व्यापक स्पेक्ट्रम संरक्षण का दावा करता है। '

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:लिब्बी के अनुसार, अंगूठे का एक अच्छा नियम आपके स्किनकेयर उत्पादों को सबसे पतले से सबसे मोटे तक लागू करना है। सुबह में, आप साफ़ करने के बाद, अपने सीरम से शुरू करें, एक मॉइस्चराइज़र के साथ पालन करें, और अंत में, अपने एसपीएफ़ को जोड़ें।

सहायक संकेत:भले ही किसी भी प्रकार का एसपीएफ कुछ भी बेहतर न हो, लिब के रूप में वे विशेष रूप से उन लोगों के लिए सहायक होते हैं जिनकी संवेदनशील त्वचा होती है, गर्भवती होती हैं, या जिन्हेंमेलास्मा जैसी स्थितियां।

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शॉप ग्लाइटोनहाइड लिपिड यूवी मिनरल सनस्क्रीन ब्रॉड स्पेक्ट्रम एसपीएफ 40+ ($ 36)

डर्म क्या कहता है:'एक उत्पाद जो मुझे पसंद आया है, वह है ग्लिटोन का हाइड्रा लिपिड यूवी मिनरल एसपीएफ 40+,' लिब्बी हमें बताता है। 'यह विटामिन सी और ई के साथ एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट कॉम्प्लेक्स का उपयोग करके तैयार किया गया है, साथ ही साथ हाइलूरोनिक एसिड और स्क्वेलन जैसे मॉइस्चराइज़र भी हैं। यह परम मल्टीटास्किंग एसपीएफ़ है। '

दुकान ColorescienceSunfor अविस्मरणीय कुल संरक्षण चेहरा शील्ड एसपीएफ़ 50 (पीए +++) ($ 39) $ 29शॉप स्किनक्यूटिकल्सफिजिकल फ्यूजन यूवी डिफेंस एसपीएफ 50 ($ 34)

ceramides

शॉप संडे रिलेइसे सेरेमाइड मॉइस्चराइजिंग क्रीम ($ 65) $ 52

यह एक एंटी-एजिंग सुपरस्टार क्यों है:'सेरामाइड्स त्वचा बाधा के प्रमुख घटक हैं, और जब पर्याप्त नहीं होते हैं, तो त्वचा की स्थिति जैसे एक्जिमा, सूखापन और जलन हो सकती है,' लिब्बी बताती है। 'जैसे-जैसे हम उम्र बढ़ाते हैं, हमारी त्वचा में सेरामाइड का स्तर स्वाभाविक रूप से कम होता जाता है, और जब तक हम 30 वर्ष के होते हैं, तब तक हमारी त्वचा के लगभग 40% सीरमाइड खत्म हो जाते हैं, और जब तक हम 40 वर्ष के हो जाते हैं, तब तक यह संख्या बढ़कर 60% हो जाती है। उस ने कहा, हम अपनी त्वचा की नमी की बाधा को फिर से मजबूत करने में मदद करने के लिए उन्हें वापस हमारी त्वचा में जोड़कर इसका प्रतिकार कर सकते हैं। जब हमारी त्वचा को पर्याप्त रूप से मॉइस्चराइज और हाइड्रेट किया जाता है, तो यह मजबूत, स्वस्थ, भरपूर, और समग्र रूप से कम पंक्तिबद्ध और झुर्रीदार दिखाई देती है। '

यह कैसे एक समर्थक की तरह उपयोग करने के लिए:एंटीऑक्सिडेंट, हायल्यूरोनिक एसिड, आदि जैसे अन्य अवयवों की तरह, सेरामाइड्स सभी के लिए उपयोग करने के लिए सुरक्षित हैं और स्वस्थ त्वचा को बढ़ावा देने और किए गए किसी भी नुकसान को उलटने में मदद करने के लिए आपके आहार में जोड़ा जा सकता है। आप उन्हें विभिन्न फॉर्मूलों (आमतौर पर क्रीम) में पा सकते हैं और यह अनुशंसा की जाती है कि आप सर्वोत्तम परिणामों के लिए उत्पाद के विशिष्ट एप्लिकेशन प्रोटोकॉल का पालन करें।

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सूखी, रफ, परतदार त्वचा ($ 17) के लिए सेरामाइड्स के साथ सीताफलिल्ट्रा-हीलिंग लोशन की दुकान

डर्म क्या कहता है:लिब्बी के शेयरों ने कहा कि मुझे सेताफिल के अल्ट्रा हीलिंग लोशन का उपयोग करना बहुत पसंद है जो कि मेरे चेहरे और शरीर के लिए सीरमाइड्स और अन्य पौष्टिक सामग्रियों से भरा है। 'मैं इसे नमी में सीलन में मदद करने के लिए शॉवर के तुरंत बाद लागू करता हूं, और मुझे पता चलता है कि यह सर्दियों में मेरी त्वचा को हाइड्रेट करने के लिए पर्याप्त समृद्ध है, जबकि अभी भी वर्ष-दौर का उपयोग करने के लिए हल्का है।'

शॉप कोस्क्रैब्लनियम कम्फर्ट सेरामाइड क्रीम ($ 26) $ 23दुकान SkinMedicaTNS सेरामाइड ट्रीटमेंट क्रीम ($ 69) $ 62

व्हाट यू कैन स्किप

सुपर-महंगा मॉइस्चराइज़र:लीब $ 166 के अनुसार उसकी शीर्ष सिफारिश है।)

अप्रभावी घटक अनुपात वाले उत्पाद: स्पैन ने खुलासा किया कि कई स्किनकेयर कंपनियां यह बताएंगी कि किसी उत्पाद में एक विशेष घटक होता है, जब वास्तव में, उनके सूत्र में उस घटक का बहुत कम प्रतिशत होता है। '' यह निश्चित होना महत्वपूर्ण है कि प्रमुख एंटी-एजिंग अवयवों का उपयोग उन स्तरों पर किया जाता है जिन पर उन्हें प्रभावकारिता के लिए परीक्षण किया गया था, '' वह कहती हैं। 'इसके अलावा, अधिक हमेशा बेहतर नहीं है। इसमें पेप्टाइड्स और हाइलूरोनिक एसिड जैसे तत्व होते हैं - जिनका उपयोग अद्भुत परिणाम प्राप्त करने के लिए कम प्रतिशत पर किया जाता है। किसी चीज का अधिक उपयोग हमेशा बेहतर परिणामों को इंगित नहीं करता है। '

अतिरंजित दावे:जैसा कि हम कौन क्या पहनते हैं पर अक्सर बात करते हैं, नमक के एक दाने के साथ विपणन, उत्पाद और विशिष्ट घटक दावों को लेना हमेशा महत्वपूर्ण होता है। क्योंकि, जैसा कि देवगन ने पुष्टि की है, बहुत सारी सामग्रियों ने दावों को खत्म कर दिया है। वह कहती हैस्ट्रेच मार्क्स की ओर लक्षित क्रीमसबसे संभावित अपराधियों में से एक के रूप में, और वह भी सावधान हैचेहरे का तेलक्योंकि जब वेहो सकता हैत्वचा की बाधा में सुधार, उनके अणु वास्तव में त्वचा को भीतर से हाइड्रेट करने के लिए बहुत बड़े हैं। इसके अलावा, वह नोट करती है, वे छिद्र भी रोक सकते हैं और भीड़ को जन्म दे सकते हैं। अंतिम लेकिन कम से कम, देवगन कहते हैंबड़े-टुकड़े के चेहरे के स्क्रबत्वचा की बनावट के लिए बेहद खुरदरा और हानिकारक हो सकता है, औररासायनिक छीलनपेशेवरों को छोड़ दिया जाना चाहिए और घर पर निष्पादित नहीं किया जाना चाहिए।

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